Valeriána lekárska – bylinný extrakt – 60 kapsúl – Green idea

Valeriána lekárska

Valeriána lekárska je prírodný bylinný extrakt vo forme kapsúl, ktorý sa používa na podporu pokojného spánku a duševnej harmónie. Je známa svojimi upokojujúcimi účinkami, ktoré pomáhajú zmierniť stres, úzkosť a nervozitu. Obsahuje štandardizovaný extrakt z koreňa valeriány bohatý na kyselinu valerénovú, ktorá prispieva k uvoľneniu nervového systému a zlepšeniu kvality spánku.

Medzi hlavné výhody užívania valeriány patrí skrátenie času potrebného na zaspanie a zlepšenie celkovej kvality spánku bez nežiaducich vedľajších účinkov, ako je útlm po prebudení. Tento rastlinný extrakt je obzvlášť prospešný v období zvýšeného stresu a psychickej záťaže, pretože pomáha znižovať napätie a podporuje relaxáciu.

Valeriána lekárska prispieva aj k správnej činnosti srdca a regulácii krvného tlaku. Jej účinky na tráviaci systém sú tiež známe – pomáha uvoľňovať hladké svalstvo a môže prispievať k úľave od nepríjemných pocitov v bruchu spojených s nervovým napätím.

Okrem extraktu valeriány sa v zložení nachádza aj vitamín C, ktorý je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami. Pomáha posilňovať imunitný systém, chráni organizmus pred oxidačným stresom a znižuje únavu. V kombinácii s valeriánou tak dopĺňa jej účinok pri spracovaní stresových situácií.

Dávkovanie: 2 kapsuly denne, ideálne 30 minút pred spaním. Po štyroch týždňoch užívania sa odporúča 2-týždňová prestávka. Užívajte s dostatočným množstvom vody.

Skladovanie: Udržujte v suchu a chráňte pred priamym slnečným žiarením.

Upozornenie: Doplnok stravy nie je vhodný pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Dodržiavajte odporúčané denné dávkovanie; nenahrádza pestrú a vyváženú stravu. Pred užívaním v kombinácii s liekmi na spanie je vhodné poradiť sa s lekárom.

Krajina pôvodu: Česká republika