Valeriána lekárska – bylinný extrakt – 60 kapsúl – Green idea

Valeriána lekárska

Valeriána lekárska je prírodný bylinný extrakt vo forme kapsúl, ktorý sa používa na podporu pokojného spánku a duševnej harmónie. Je známa svojimi upokojujúcimi účinkami, ktoré pomáhajú zmierniť stres, úzkosť a nervozitu. Tento produkt obsahuje štandardizovaný extrakt z koreňa valeriány, ktorý je bohatý na kyselinu valerénovú, čo prispieva k uvoľneniu nervového systému a zlepšeniu kvality spánku.

Medzi hlavné výhody užívania valeriány patrí skrátenie času potrebného na zaspanie a zlepšenie celkovej kvality spánku bez nežiaducich vedľajších účinkov, ako je útlm po prebudení. Tento rastlinný extrakt je obzvlášť prospešný v období zvýšeného stresu a psychickej záťaže, pretože pomáha znižovať napätie a podporuje relaxáciu.

Valeriána lekárska prispieva aj k správnej činnosti srdca a regulácii krvného tlaku. Jej účinky na tráviaci systém sú tiež známe, pomáha uvoľňovať hladké svalstvo a môže prispievať k úľave od bolestí brucha spojených s nervovým napätím.

Okrem extraktu valeriány sa v zložení nachádza aj vitamín C, ktorý je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami. Pomáha posilňovať imunitný systém, chráni organizmus pred oxidačným stresom a znižuje únavu. V kombinácii s valeriánou tak zvyšuje jej účinok pri spracovaní stresových situácií.

Dávkovanie produktu je odporúčané na 2 kapsuly denne, ideálne 30 minút pred spaním. Po štyroch týždňoch užívania sa odporúča 2- týždňová prestávka. Užívať s dostatočným množstvom vody. Udržujte v suchu a chráňte pred priamym slnečným žiarením.

Upozornenie: Tento doplnok stravy nie je vhodný pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Je dôležité dodržiavať odporúčané denné dávkovanie a nahrádza pestrú a vyváženú stravu. Pred užívaním v kombinácii s liekmi na spanie je vhodné sa poradiť s lekárom.

Pôvod produktu je Česká republika.